15 juin 2010
Salade de radis, chou-fleur et haricots verts (pesto de persil)
Placée sous le signe du bio et du local, une salade pleine de fraîcheur et de parfum.
Horloge et couverts :
Pour 4 personnes
- Préparation : 25 minutes
- Cuisson : 15 minutes
Dans la panier :
- 150g de haricots verts (surgelés pour moi)
- 200g de sommités de chou-fleur*
- 2 beaux radis*
- Le pesto :3 branches de persil plat* + 2 cs de pignons de pin + 2 gousses d'ail rose (frais si vous en trouvez) + huile d'olive
- 1 citron
- Gros sel
Préparation :
- Détacher le chou-fleur en tout petits bouquets = sommités. Les laver soigneusement à l'eau vinaigrée puis les rincer à l'eau claire. Égoutter.
- Laver et sécher les radis, les détailler en très fines rondelles.
- Laver, sécher le persil et l'effeuiller. Éplucher les gousses d'ail.
- Réunir les ingrédients dans un pilon (ou un mixer) et réaliser le pesto (clic) assez liquide (pour que l'huile parfume l'ensemble de la salade). Réserver au frais.
- Presser le citron.
Dans les casseroles :
- Cuire les haricots verts à l'anglaise dans de l'eau bouillante salée et citronnée (2 cs). Rafraichir et égoutter.
- Cuire les sommités de chou-fleur à la vapeur 5-10 minutes (pas plus, elles doivent être croquantes). Rafraîchir et égoutter.
Touche finale : Le montage.
- Disposer les rondelles de radis en rosace.
- Déposer dessus les haricots vert en fagot et terminer par les sommités de chou-fleur.
- Verser le jus de citron, surmonter d'un cc de pesto de persil.
- Décorer selon votre goût.
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